PROGRAMA VEGGIE: TOFU

DE NUESTRO PROGRAMA VEGGIE, Hoy compartimos esta exquisita receta de Fideos de arroz con tofu y verduras, anímate a realizarla! ??‍??
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✅El Tofu es una comida de origen oriental, elaborado con semillas de soja, agua y un solidificaste.
✅Es rico en proteínas, ya que contiene 8 aminoácidos esenciales para nuestro organismo.
✅También en rico en calcio, por lo que su consumo en recomendable para personas que sufren osteoporosis.
✅Su aporte vitaminas, ácidos grasos saludables y fibra, otorgan beneficios reduciendo el colesterol, triglicéridos y presión arterial, además de cuidar nuestro corazón.

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Nutriplas nace en el año 2013 con el fin de ser líderes en el tratamiento en atención nutricional personalizado y de comunidades u organizaciones. Hoy en día nos hemos transformado en un Centro de Atención Integral Nutricional y de Rehabilitación Metabólica comprendiendo que la nutrición requiere un seguimiento desde el origen de la producción de un alimento hasta su consumo. Por ello, contamos con un equipo multidisciplinario de nutricionistas, kinesiólogos, psicólogos, ergónomos, prevencionistas de riesgos, entre otros, quienes están preparados para guiar nuestros pacientes a tener un impacto metabólico positivo y una nutrición balanceada para cada etapa de la vida.

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